シエスタ　マインド・スピリット　体験レポート

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2010年5月8日、ジンバランのシエスタスパにお邪魔してきました！シエスタは今年で12年目を迎える老舗スパ。今回、ヒロチャンのために作っていただいたツアー用の２時間コース「マインド・スピリット」を体験してきました！

老舗スパ、シエスタにやってきました！

	シエスタの送迎車で９時ごろヒロチャンオフィスを出発し、１０分ほどでスパに到着しました。同じジンバランにあるのでご近所さんでございます。ヌサドゥアからクタ方面へ向かうバイパスを一本入った所にあるので、空港からも近くアクセスは良好です。

スパの外観がこちら。少し古めで年季が入った建物です。

木製のドアを開けると正面にロビー。少し暗めで落ち着いた雰囲気です。朝一番のため、他のお客さまはおらず静かでした。
ウェルカムドリンクは珍しいウコンティー

「マインド・スピリット」に含まれる、アーユルヴェーディック・ボディマッサージで使うオイルを選びます。オイルはアーユルヴェーダの考え方に基づき「Vata（風）」、「Kapha（水）」、「Pita（火）」の３種類をご用意。
	■Vata （オレンジ・ジャスミン） …緊張やストレスを解消 ■Kapha（ラベンダー・フラワー） …リラックス作用で安眠を促します ■Pita（トラディショナル） …肌によく吸収され、しっとりとした肌触りを実感できます
シエスタではこちらの日本語シートにご記入いただき、その内容をもとに、一番体調に合ったオイルをスタッフがお選びします。体格は？→　普通体温は？→　体全体が冷たい睡眠は？→　長くて熟睡などと答えていった結果、Vataオイルに決まりました♪
	ロビーでは、シエスタおすすめのソープや、クリームバスなどのスパプロダクト、バリ雑貨を購入する事もできます。 ←　ナチュラル石鹸　＄２ロータス、サンダルウッド、フランジパニなど、お肌タイプと香りに合わせて選んでいただけます。
レッドライスティー（赤米茶）　＄３　→ バリ島の赤米を炒った玄米茶。赤色のきれいなお茶ができます。玄米にはビタミンＢ２やお肌を美しくするＢ６が豊富に含まれています。

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シエスタ内をフォトツアー！

トリートメントを始める前にシエスタ内をくまなく拝見！ロビーを出ると壁に囲まれた敷地内に庭が広がり、中央にはハートの形をした曲線のプールがきれいな水をたたえています。こちらのプールは水着をお持ちいただければ無料で利用できるんですよ。

プールを囲むように、トリートメントルーム棟、休憩用のバレ、フットマッサージスペースなどがあります。写真右側の小さな建物には、ヴィラタイプのツインルームが２部屋あります。

プールの反対側からの風景。正面の建物にはロビー、更衣室、サロンがあり、中庭に向いてフットマッサージチェアが並んでいます。


プール際にある涼しげなバレ	トリートメントルーム棟
◆ 貴重品ロッカー ◆

シエスタではロビー横と更衣室内、２カ所に鍵付きロッカーをご用意しています。	お財布・携帯などの貴重品はロビー横のロッカーに入れます。
◆ 更衣室＆シャワー ◆


女性用更衣室。シャワー、お手洗い、洗面所、鍵付きロッカーが備えられています。	こちらのロッカーには、着替えやサンダルなど大きな荷物をお入れください。

	トナー、ヘア用ジェル、おしぼり、ブラシ

奥がシャワー、手前が着替えスペースです。

男性用更衣室	ほとんど同じ作りです。
◆ トリートメントルーム ◆
	シングルルームは５部屋をご用意、全室ファンルームです。縦長のお部屋で奥がバスルームですね。シエスタはお一人様ご利用に優しいスパなんです！メニューや金額に関わらず、お一人様でも無料送迎をしてくれるという貴重なスパです。

	天井部分は繋がっています。お隣の声が聞こえる事もあるかも？

ツインルームは４部屋をご用意。広めのお部屋に２ベッドと、奥にバスルームがあります。部屋自体は少し古いですが、自然の光と風を感じられる作りになっておりリラックスできそう。
	ハート形のかわいいバスタブとシャワー。バスルームはオープンエアーで明るい空間です。

４部屋のうち、１部屋はコネクティングタイプ！友達同士や家族など、同じ部屋で受けたいけどマッサージ中の姿を見られるのはちょっと…お風呂は別々の方がいいな…　という方におすすめです。
	残りの２部屋は、一戸建てのヴィラタイプ！独立した平屋内でスパを受ける事ができます。入口で右の部屋、左の部屋とふたつに分かれます。

左のお部屋。ベッドの上ではなくて、床に敷いたマットの上でトリートメントを受けることができます。畳に敷いたお布団に寝るような感覚なので年配の方にも人気だそう。また、トリートメントルーム棟のように天井が繋がっていないので、よりプライベートな感覚で過ごせそうです。

右の部屋もまったく同じ作りです。ちょっとした仕切りがあるのもいいですね。
	バリのスパには珍しく、木炭が置かれていました。木炭には湿度を調節したり、臭いを取る脱臭効果があるんですよ。和テイストを感じます。

大理石調の明るいバスルーム	シャワースペースは屋根がなく吹き抜けです
◆ フットマッサージ ◆


マッサージチェアは８席。弾力のある堅めの椅子です。	景色を見ながら風の中で受けるフットマッサージ、気持ち良さそうです！
◆ サロン ◆

クリームバスの施術や、シャンプー＆ブローが含まれる場合は、こちらのサロンにご案内します。

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ヒロチャンオリジナル！マインド・スピリットを体験


担当セラピストのサンティさん。セラピスト歴・シエスタ歴１０年というツワモノです。	Ｔ部長の担当はスピアルディさん。こちらも９年の経験を持つベテランの方。
	男性はじんべい、女性はベアトップワンピースを受け取り、更衣室で着替えます。洋服とバッグなどの荷物は、更衣室内のロッカーに預けます。

女性はベアトップワンピース	男性は珍しいじんべい
◆ アーユルヴェーディック・マッサージ　６０分 ◆

トリートメントルームに移動しマッサージがスタート！お部屋はやや小さくてこじんまりしています。大柄の模様がかわいい、肌触りの良いサロンを掛けてもらいます。
	最初は、タオルの上から指圧のようなマッサージ。上から下へ、まっすぐにギューーっと力を入れて押してくれます。マッサージは、どのスパも大抵このスタイルで始まりますね。

左足の足裏から始まり、ふくらはぎ、太ももへ。次は右足へと移ります。親指を使っての揉み押しと、オイルを滑らせながらのスルスル～～っというロングストロークのタッチです。

テクニックはバリニーズのスタンダードなもの。サンティさんのマッサージは安心して身を任せられる安定感があり、揉んで欲しいポイントを熟知しています!! 首まわりのコリに効きました。
	約４０分のうつ伏せマッサージを満喫した後は、仰向けになって同じ手順で揉んでいきます。

	仰向けでのマッサージは、脂肪が減りそうなお腹マッサージと、デスクワークの疲れを取ってくれそうな腕のマッサージが気持ち良かったです。
◆ シロダーラ　３０分 ◆

	６０分の全身マッサージでウトウトまどろんでしまった頃、シロダーラが始まりました。シロダーラは温めたセサミオイルを額にゆっくりと垂らし、精神をリラックスさせ解放するアーユルヴェーダの代表的なトリートメント。セラピストさんが温めたオイルを壺の中に入れ、おでこの中央に垂らしていきます。

シロダーラはオイルの温度調節が難しい施術ですが、シエスタは完璧！人肌より少し熱いオイルはジャスト適温です。これが冷たかったりすると、リラックス気分が台無しになるんですよね。	額に落ちるオイルの感触は、最初はむずむずしますがすぐに慣れます。シロダーラは今回で５回目ですが、今までにない爽やかな薫りがしました。後で聞いたところ、セサミオイルにハーブのアロマオイルを加えているそうです。

手で壺を動かして、左右の額や生え際に、たっぷりとオイルを行き渡らせてくれます。	温かいオイルが頭全体に浸みわたっていく感覚は、不思議な気持ちよさ。

オイルを垂らしている間も足のマッサージをしてくれます。	今までのシロダーラには無かったので新鮮。頭と足が両方癒されます。
	壺の中のオイルが終わったら、シロダーラは終了です。オイルをたっぷり含んだ髪を軽くしぼり、頭にタオルを巻いてもらったらシャワールームへ。シャワーを浴びてベアトップのワンピースに着替えたら、サロンへ移動します。


日本の美容院みたいな手際のいいシャンプーでオイルを洗い流し、ブローをしてもらって終了です。ありがとうございました！

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シエスタの取材を終えて。。。

2５回目のスパ取材！コニの感想

シエスタ　コニの感想「老舗」「低料金」「日本人に人気」というイメージを持っていたシエスタに、今回初めてお邪魔しました。スパに到着した時は、「ちょっと年季が入った建物だな…」と思いましたが、ロビーを抜けると、予想外に広い敷地に緑いっぱいのガーデン、そして中央にはハート形のプールがあり、一気にバリらしい空間に変わります。

そんな中で受けた２時間のマインド・スピリットは、なんとシロダーラが含まれたコース！最初のマッサージに続いてそのままシロダーラを受けるので、計１時間半寝ているだけ。ツアーの疲れもしっかり取っていただけます。シロダーラは温度、セラピストさんの技術、雰囲気ともにバッチリで本格的なもの。アロマオイルの爽やかな香りが新鮮でした。専用オイルをたっぷり使うため料金は高めなのが通常ですが、それがツアーの中で体験できてしまうのがすごいですね！

また、シャンプーの仕方が美容院のように上手だったり、顔にかぶせてくれるガーゼから良い香りがしたりと、日本人の心を知り尽くした細かいサービスとおもてなしがすごく良かったです。リピーター率が高いのも納得、日本人が安心して身を任せられるスパだと思いました。

"ツアーには申し込まないけど、このメニューを受けたい！"という方は、シエスタ×ヒロチャンオリジナルの『アーユルヴェーダ・マインド（２．５時間）』がおすすめです！

メンズ代表！Ｔ部長の感想

シエスタ　Ｔ部長の感想シエスタさんといえば、日本人に大人気の老舗スパ。何回かお店の前を通ったことはありましたが、入ったのは今回が初めて。ブログなどでも評判を聞いているので、期待感満載でお邪魔しました。そして、感じたのは評判に偽りなし！建物や施設はちょっと年季が入っていますが、セラピストさんやゲストリレーションさん、運転手さんのホスピタリヒがすごいです。日本の美容院やサロンと同じ、いやそれ以上の心使いを感じました。

今回は人気のボディマッサージ＋シロダーラのコース。２時間という時間の中でここまでのマッサージが受けられ、お得感たっぷりです。ボディマッサージはセラピストさんの技術がよく、万年肩こりの私も大満足でした。特によかったのが、シロダーラ。実はこのシロダーラがちょっと苦手（頭が下がった形で寝るため）だったのですが、こちらのシロダーラは本当にリラックスでき、気持が良かったです。また、使用しているタオルやまくらなどの匂い！時々タバコ臭いタオルやまくらを使ってるスパがありますが、シエスタのタオルや枕はどれも清潔でいやな匂いは全くしません。シャンプーのときに顔にかけてくれるタオルから、ほんのりお花の匂いがして感激しました。本当に心配りがすばらしいと思います。

* 体験内容は予告なく変更される場合があります。また、本レポートには取材者の主観的な意見が含まれていますが、全ての方にこれを保障するものではありません。あくまで参考としてご利用くださいませ。

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ご予約・お問合せ

ご予約時の注意事項

スパ情報

店名: シエスタスパ
住所: Jl.TukadBadung No. 9, Jimbaran, Bali
営業時間: １０：００ - ２１：００
TEL: 0361-703 288
送迎サービス: 1名様より無料送迎をご利用いただけます。

無料送迎エリア：クタ、レギャン、スミニャック（一部を除く）、ヌサドゥア、ベノア、ジンバラン、サヌールエリア
アクセス: 空港から：15分
ヌサドゥアから：20分
ジンバランから：15分
クタエリアから：25分
サヌールから：30分
ウブドから：70分
お支払い: US$・日本円・ルピア
日本語スタッフ: 日本人スタッフがいます
貴重品の管理: ・貴重品→　レセプション横の鍵付きロッカーに預けます
・その他の荷物→　更衣室内の鍵付きロッカーに預けます

ここがポイント★

■ヴィラタイプ指定無料: 戸建てのヴィラタイプ（ツイン）のお部屋が無料で指定できます。布団のように床に敷いたマットの上で施術を受ける事ができます。
■お一人様に優しいスパ: シングルルームを５部屋ご用意している他、メニューに関わらずお一人様から無料送迎をしてくれる貴重なスパです。
■無料プール: ハート形の可愛いプールは無料でご利用いただけます。ご希望の場合は忘れずに水着をお持ちください。

コニの総合評価★

■建物の新しさ・雰囲気: ★★★☆☆
■部屋の新しさ・設備・雰囲気: ★★★☆☆
■スタッフの接客・対応: ★★★★★
■セラピストさんの技術: ★★★★★
■プロダクトの品質: ★★★☆☆

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シエスタ マインド・スピリット 体験レポート

老舗スパ、シエスタにやってきました！

シエスタ内をフォトツアー！

ヒロチャンオリジナル！ マインド・スピリット を体験

本日の体験メニュー: マインド・スピリット（2時間）

シエスタの取材を終えて。。。

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ここがポイント★

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